Вход на сайт
Режим питания семьи
8858 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ interesnaya dama 23.01.18 16:17
2000- это если человек задействован физическим трудом, причем мужского пола, офисного работника разбарабанит за считанные дни...)
вы глубоко ошибаетесь 2000 калорий это как раз для офисного работника , женщины, 30 лет, 170 роста и 60кг веса, как пример
Для мужчины на физическом труде нужно уже 3000 калорий.
Вот поиграйте:
http://www.fitforfun.de/abnehmen/schlankmacher/energiebeda...
