Вход на сайт
Режим питания семьи
8858 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ levuwka 18.01.18 14:17
Когда худела ,да и сейчас ,когда вес держу , на ужин ем пачку творога , обычного или körniger frischkäse. И прекрасно 10кг ушли .и кефир пью иногда. Главное ,в остальном ,тоже все правильно делать 🙃