Login
Режим питания семьи
8858 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort NachDeutschland 18.01.18 14:29
Раз в неделю классический абендброт: хлеб, сыр (для разнообразия можно козий или с плесенью), колбаса "докторская" (lyoner), из овощей - мелкие свежие помидорки, огурцы, морковь, оливки из пакетов.
если не хочешь поправляться , то лионер лучше заменить на шинкен (только без жира)