Вход на сайт
Режим питания семьи
8858 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Sweat 18.01.18 09:05
У нас как то что я что муж, едим когда захочется , мы не завтракаем ( только кофе), и потом 1 или 2 приема пищи ну и между ними еще так по мелочи, яблочко или печеньки.
Вы вместо печенек лучше орешки погрызите или сухофрукты 
я завтракаю примерно в 8-9, обед 12-13. Ужин в рабочие дни 17-18, по выходным попозже.