Вход на сайт
Помочь похудеть мужу/жене
21724 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kitti_69 23.09.16 22:58
я тоже молоко-вода пополам и молоко 1,5 или 0,9, и у меня 600 калорий выходит. я все взвешивала и подсчитала
Значит, порции разные. ЕМНИП, моя порция (в тот день, бывает и больше) - это примерно 40 г сухой овсянки.