Вход на сайт
Помочь похудеть мужу/жене
21724 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
nata.win патриот
в ответ kaktus2013 22.09.16 16:47
н.п. у меня 15 лишних кг и да, я ленивая и из-за этого расползаюсь. Как только начинаю двигаться и следить за питанием - худею. Правда не факт, что так у всех. Но наверное таки у большинства, если себе честно признаться. У меня тоже генетика и щитовидка, но блин худеется, если что то для этого делать. Но чтобы надолго/навсегда остаться в худом теле мне нужна желазная воля и постоянное ограничение себя в питании, чуть ли не каждодневный спорт. Не всегда удаётся.