Вход на сайт
Помочь похудеть мужу/жене
21724 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kaktus2013 21.09.16 16:31
пошла по этой ссылке и еще другую статью прочитала про вред сахара http://lchf.ru/4403.
Ластигу вторит Дэвид Джиллеспай, исследователь из Брисбана и автор книги Sweet Poison, в которой он описывает свою историю отношений с сахаром. Джиллеспай предлагает радикальный способ борьбы со сладкой зависимостью: полный и мгновенный отказ от всех сахаросодержащих продуктов. Он сам прошёл через это и потерял около 50 лишних килограммов за год, не отказывая себе в других продуктах.
у кого есть такие присмеры как полный отказ от сахара? это наверняка тоже все солжно, тк сахар везде есть. также придешь к обычной пресной диете