Früher ging man davon aus, dass jeder Mensch die gleichen Chancen hat, dick oder dünn zu sein. Heute weiß man aus Zwillingsstudien, dass die Erbanlagen unser Körpergewicht zu 60 bis 80 Prozent beeinflussen. Auch darauf, wie viel wir durch Überernährung zu- oder durch eine Diät abnehmen, haben unsere Gene entscheidenden Einfluss. Doch diese genetische „Vorbelastung“ ist kein Grund, Übergewicht einfach als Schicksal hinzunehmen. Denn letztlich entsteht das individuelle Körpergewicht aus dem komplizierten Zusammenspiel genetischer Faktoren, zentraler Steuerungsmechanismen im Gehirn, des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens sowie psychischer, sozialer und Umweltfaktoren. Einige davon kann man durchaus erfolgreich beeinflussen.

Люди с нормальным весом, но нажравшие 5-10 лишних кило, меняют питание и подключают спорт, если хотят похудеть. Люди, изначально болезненно толстые, борются сразу на всех фронтах: генетика, гормональные процессы в организме, окружение, плюс питание и спорт. По моему эти два варианта даже сравнивать нельзя.