Вход на сайт
Помочь похудеть мужу/жене
21724 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kaktus2013 05.09.16 12:27
думаю никто не будет спорить, что в идеале нужен баланс везде, в том числе и в потреблении белков-жиров-углеводов.И что этот баланс различается в зависимости от образа жизни, целей, веса и т.д. И что для здоровья надо употреблять больше овощей чем гамбургеров. Но все это в идеале. Без идеала похудение работает и на тортиках, если калорийность слопаного тортика меньше чем расход. Да, это вредно, но это тоже работает