Вход на сайт
Помочь похудеть мужу/жене
21724 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
konotopka старожил
в ответ Пелагея-я 26.08.16 11:52
Сначала сбросить килограмм 8 на альмазеде, потом пересмотреть питание. Внедрить привычку выходить из-за стола немножко голодным (голодной). К сожалению, часто встречала у людей, "не могущих похудеть" привычку к "обожраться". Пишу в скобках, т.к. имею ввиду примерно такую ситуацию- не кусочек торта съесть, а наесться им.