Недосып
а мне иногда кажется, что я против всех этих "оздоровительных программ"-
просто резистентна и ничего у меня нигде не включается, ни бодрость, ни
самосжигание жиров, ни метаболизм. Встаю каждый день в 6.20, веду
ребенка в школу полчаса пешком, потом столько же обратно. А потом
забираю после обеда опять столько же туда, в гору и обратно. В конце
недели накапливается жуткая усталость, болят колени и ступни ног. В
прошлом году находила себе жуткую шпору и натоптыши. Ни грамма не худею,
только утром как на автопилоте всегда и как в тумане. Ни настроения, ни
продуктивности. Прихожу в себя только к 10-11, вроде как прихожу в
чувство. Хоть никогда совой не была. Самый поздний сон в бездетные
времена был макс. до 9.
Вам надо для начала щитовидку проверить.