Вход на сайт
Вид спорта для ребенка "очкарика"
1538 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Kabal 31.05.16 12:19, Последний раз изменено 03.06.16 10:21 (herbst2009)
в Германии дети 12-14 лет (как минимум) не тренируются на тренажерах с целью Кrafttraining, у меня племянник занимается греблей. никаких тяжестей, обычные упражнения на пресс, руки, ноги, выносливость. когда ему было 16, приносил заключение врача, что может заниматься на некоторых тренажерах(перечислялись), делали анализ крови, чтобы определить "зрелость"(он на 16 внешне не тянул). точно так же, как детей не берут на фитнес.
опять же, пойти в зал и посмотреть.