Если Вы не представляете КАК уйти от мужа, значит для этого не пришло время.
Ваши посты окрашены чувством вины. Это может быть вина перед мужем, перед детьми, кем-то еще.
Но это чувство сильно, и страдая от мужа, Вы подсознательно пытаетесь облегчить тяжесть. Вы обвиняете себя в какой-то ошибке или несовершенстве и думаете,
что терпя выходки мужа, справедливо несете наказание. Вы позволяете себя унижать, внутренне считая, что это унижение ЗАСЛУЖИЛИ.
Хотя в этой ситуации муж выступает всего лишь в роли "орудия провосудия", исполняя вынесенный Вами же "приговор" самой себе. Это о причине.
Что же делать?
Развод не даст Вам облегчения, на "вину" найдется другое орудие, но уже в более жестких обстоятельствах. Бежать - не выход.
Ситуация Ваша может разрешиться в двух случаях: либо Вы искупате свою вину в том объеме,
в котором себе "присудили", страдая и дальше (когда-нибудь наказание закончится, если оно не пожизненное!), либо Вы с себя эту вину сами сознательно "снимаете".
Оба варианта предполагают внутреннюю работу по пересмотру отношения к себе в первую очередь.
Никуда не убегая Вам нужно избавиться от осуждения себя и принять "себя любимую" со всеми несовершенствами с обещанием работать над ними.
Уже осознание всего этого может дать послабление в ситации по аналогии с "чистосердечным признанием и раскаянием", когда сокращается срок.
Так сократите его себе, не нужно себя ненавидеть. Если Вы живете, значит так угодно Богу.
Разве можно ненавидеть того, кто угоден Богу?
Понимаю, как Вам трудно, и искренне желаю душевных сил