Login
Когда ваши детки идут спать? Как раньше уложить спать дочку?
2829 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort MariaGermany 08.04.15 20:33
У нас были просто ужасные проблемы со сном и засыпанием. Пришлось вводить железный режим с 7 месяцев до 2,5 лет. Часто подружки не понимали, что мне пора убегать, чтобы вложиться в режим. А делала я это потому, что самой еще жить и спать по человечески хотелось. Когда ввели режим и "ритуалы", все улучшилось со сном. Но не сразу. Что касается самой амплитуды сна, дочке ночной сон нужен был с 19.00 до 6.30-7.00 утра. Дневной сон в годик три часа где то. Потом к 2-м - часик-полтора сна, и я ее будила, самое позднее в полчетвертого. Пошла в сад и они перестали ложить на отдых, поэтому она полностью перестала днем спать в 2,5. Сейчас (7), наоборот, когда в школу вставать, расталкивать
прямо нужно...На каникулах ложится в 21.00-21.30, встает в 8.00. А когда в школу ходит, ложится в 20.00, встаем в 6.30.
aloho amokh