Вход на сайт
У жены налицо весеннее обострение психоза - очень тяжело это переносить
4841 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Caterina Medici постоялец
в ответ Андрей_из_Перово 29.03.15 08:58
так придумайте способ заработать, не выкладываясь физически.
не жрать, что попало, сесть на диету. диабет наверняка 2 го типа. первый месяц будет трудно, будете волком выть от голода, потом втянитесь. с таким весом вам сейчас и физические нагрузки не полезны. сначала наладьте питание, потом потихоньку нагрузки. начните просто с быстрой ходьбы (прогулки перед сном)
В ответ на:
весом 160кг., диабетом
весом 160кг., диабетом
не жрать, что попало, сесть на диету. диабет наверняка 2 го типа. первый месяц будет трудно, будете волком выть от голода, потом втянитесь. с таким весом вам сейчас и физические нагрузки не полезны. сначала наладьте питание, потом потихоньку нагрузки. начните просто с быстрой ходьбы (прогулки перед сном)