Вход на сайт
Муж говорит, что я растолстела и он меня не хочет.
72998 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
konotopka постоялец
в ответ Windspiel 18.01.15 15:16
Конечно зло! Но это хорошая альтернатива, если потянет на мясо со страшной силой. Это из разряда себя немного побаловать. На том, что уже и в рот не лезет, сильно не похудеешь. Нужно просто постепенно менять пристрастия, искать альтернативы. Например вместо печений и сладостей делать десерты. Желе например с фруктами. В нём тоже конечно не ноль калорий, но это намного лучше, чем печенья и шоколад. Особенно если туда фруктов побольше, а самого желе поменьше. Ещё например яблочная самбука. (можно у Анастасии Скрипкиной на сайте найти). Я бы посоветовала не гнаться за совсем уж диетической пищей, лучше в общем пересмотреть рацион, чем сидеть на диетах, а потом срываться.