Login
Муж говорит, что я растолстела и он меня не хочет.
72998 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort melodygirl 15.01.15 00:15, Zuletzt geändert 15.01.15 00:27 (Elka2012)
В ответ на:
Почему ? Я ненавижу качаться! Я считаю это не для девочек.
Кроме того наростить мышцы под салом мне как-то неохота.
Почему ? Я ненавижу качаться! Я считаю это не для девочек.
Кроме того наростить мышцы под салом мне как-то неохота.
Во-первых, чтобы что-то сильно нарастить, надо пахать, и с нормальными весами. Это очень распространенное заблуждение, что если пойдешь в спортзал, то выйдешь от туда Рэмбо, женщинам это вообще тяжело. Но мышцы потребляют огромное количество калорий, укрепляются, уплотняются, растут замещая собой жир. Более того когда процесс запущен, то худеть вы будете в спортзале, так как будете тратить энергию, и дома, отдыхая после тренировки, мышцы растут во время отдыха и потребляют в это время огромное количество энергии. сала над ними не будет. к тому же после тренировки можно делать кардио заминку, это дополнительно поможет сжечь калории.
Удобный сайт
по поиску авиабилетов по картам Google: http://fun-trip.ru/map
Удобный сайт по поиску авиабилетов по картам Google: avia.fun-trip.ru