Вход на сайт
Муж говорит, что я растолстела и он меня не хочет.
72998 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ oxymel 09.01.15 01:22
В ответ на:
Как и как долго вы тренировались? Зачастую это эффект новичка. У новичков от шока мыщцы начинают расти по началу, а жир не сожгли еще. Мыщцы под жиром и дают такой эффект. Надо жир сжигать. В общем это разные тренинги. Но вообще все индивидуально
Как и как долго вы тренировались? Зачастую это эффект новичка. У новичков от шока мыщцы начинают расти по началу, а жир не сожгли еще. Мыщцы под жиром и дают такой эффект. Надо жир сжигать. В общем это разные тренинги. Но вообще все индивидуально
я пожизненный новичок, т.к. надолго меня не хватает. забрасываю
, тем более вес прибавляется от спорта. А так спорт бросишь, ешь автоматом меньше, тело тоньще.Воот планирую весной снова начать, но побаиваюсь
, что не жир гореть будет, а обьемы прибавляться....короче в размышлениях я по поводу целесообразности...а так , конечно для здоровья хорошо и взала так сумочку- легко понесла