Вход на сайт
как похудеть?
10615 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
-kleopatra- красавица
в ответ Anja_6 16.08.14 20:44
Софа? Что это?;) я не сижу ни минуты:)
Я все же еду пересмотрю и буду надеяться на положительный эффект.
Вот например сегодня вот только еду с работы дамой. пока доеду будет 22:30 и увы нет времени для спорта.
Но будет время, будут новые идеи. На данный момент в семье есть пару проектов и свободное время уходит на них( ночью вот). Но я не жалуюсь. Пиво и вафли я убрала и к обеду белок ввела. Сегодня на обед в 12 мы ели гвиноя с овощами и курицы грудка. Было вкусно. Вот с ужином не удалось, съела 2 банана, хотя была весь день на работе на ногах. Все отлично, меняем питание и смотрим что получиться. Я же не меньше ем, просто ем другое:)
Я все же еду пересмотрю и буду надеяться на положительный эффект.
Вот например сегодня вот только еду с работы дамой. пока доеду будет 22:30 и увы нет времени для спорта.
Но будет время, будут новые идеи. На данный момент в семье есть пару проектов и свободное время уходит на них( ночью вот). Но я не жалуюсь. Пиво и вафли я убрала и к обеду белок ввела. Сегодня на обед в 12 мы ели гвиноя с овощами и курицы грудка. Было вкусно. Вот с ужином не удалось, съела 2 банана, хотя была весь день на работе на ногах. Все отлично, меняем питание и смотрим что получиться. Я же не меньше ем, просто ем другое:)