Вход на сайт
как похудеть?
10615 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Lady Godiva старожил
в ответ -kleopatra- 15.08.14 00:08
В ответ на:
Насчет спорта пока нечего не решено, так как я сижу почти все 24 часа с ребенком, если не работаю. Там муж с ребенком. На работу еду на велосипеде, на работе много хожу.
Начинаю пить по 1,5-2 литра воды и чая с инжирем.
Насчет спорта пока нечего не решено, так как я сижу почти все 24 часа с ребенком, если не работаю. Там муж с ребенком. На работу еду на велосипеде, на работе много хожу.
Начинаю пить по 1,5-2 литра воды и чая с инжирем.
А если дома заниматься? Вот по 30 минут ежедневно, Jillian Michaels - очень неплохие упражнения.
Я когда не успеваю на фитнес или на пробежку (тоже ребенок маленький), ставлю DVD и вперед. Советую эту фитнес-тетку.