Login
ребенок и сок
1920 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Anuta2 29.11.13 16:54
В ответ на:
Вот я не понимаю, почему все против сока как источника порчи зубов? Разве в яблоке или любых фруктах не такой же сахар и фруктоза содержится?
Вот я не понимаю, почему все против сока как источника порчи зубов? Разве в яблоке или любых фруктах не такой же сахар и фруктоза содержится?
Если вы сок сами выжали, то вы просто убрали волокна, которые хорошо доя кишечника и т п, аставили сахар кислоту и витамины, сок из бутылок и коробок не совсем сок, даже если витамин с туда добавили. Сахара из свежих фруктов, за счет клетчатки, самих волокон не так быстро всасывается в кровь, так как имеют более низкий гликемический индекс. Что лучше. Так детский врач говорит. И еще говорит, что все нормально в разумных количествах и не нужны краиности
А по отношению к зубам , что сок, что фрукт, только при жевании еще десна укрепляются.