Login
дневной сон в садике
2184 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort фывап 17.10.13 12:53
спасибо. мне на самом деле не хватает
да, если посчитать по часам, то вроде неплохо получается, но вот не хватает. сейчас рано темнеет, зимняя спячка влияет.. я вообще всегда вставала тяжело. и потом чтобы на самом деле отдохнуть, выспаться, кроме самого сна, мне необходимо просто расслабится, отключится от дневных проблем и забот. т.е. ещё час до сна. и именно его мне очень не хватает. получается или оторвать этот час ото сна и не недоспать или ложиться нервной и дёрганой от того что пытаюсь загнать мелкого в кровать, а ему весело. от такого сна я встаю разбитой.
да, если посчитать по часам, то вроде неплохо получается, но вот не хватает. сейчас рано темнеет, зимняя спячка влияет.. я вообще всегда вставала тяжело. и потом чтобы на самом деле отдохнуть, выспаться, кроме самого сна, мне необходимо просто расслабится, отключится от дневных проблем и забот. т.е. ещё час до сна. и именно его мне очень не хватает. получается или оторвать этот час ото сна и не недоспать или ложиться нервной и дёрганой от того что пытаюсь загнать мелкого в кровать, а ему весело. от такого сна я встаю разбитой.