Кто как просыпается по утрам?

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Дом и семья

666 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

31.10.04 23:58

Re: Кто как просыпается по утрам?

lacheweine Vorobyshek

в ответ !nathalie! 31.10.04 22:29

Это точно! Действует "как часы"!
Я себе будильник отменила года два назад. Где-то прочитала, что такое резкое "выдергивание" из сна очень вредно для организма. Наши нервы такого не выдерживают, рано или поздно дают знать... А мы и не подозреваем и ссылаемся на "стресс"! Надо просыпаться самому, без всяких вспломогательных стредсв. Я практикую это года два и очень успешно, как проснусь часов в 7, сразу встаю....

Ну и что, что ветер в голове? Зато мысли всегда свежие!

Перейти на