Login
Kak poborot' depressiu?
807 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Neugierig 07.10.04 17:42
если один день такое состояние стараюсь расслабиться ничего по возможности неделать (то, что можно отложить). Потому. что тогда когда есть настроение горы могу перевернуть!!! 
А вообще спорт дело хорошее, в здоровом теле - здоровый дух - не пустые слова. Не обязательно специально идти куда то, можно просто активно потанцевать с пол часика
, сразу настроение поменяется.
Бывает так, что вроде какая то гручть и беспокайство без причины - долго непроходящее, тогда я звоню домой, можно выпить чуть чего нибудь крепкого, посидеть в компании, посмотреть хороший фильм.
А вообще спорт дело хорошее, в здоровом теле - здоровый дух - не пустые слова. Не обязательно специально идти куда то, можно просто активно потанцевать с пол часика
, сразу настроение поменяется. Бывает так, что вроде какая то гручть и беспокайство без причины - долго непроходящее, тогда я звоню домой, можно выпить чуть чего нибудь крепкого, посидеть в компании, посмотреть хороший фильм.