Login
На что мы живем, наш бюджет
3474 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
tina-2008 коренной житель
in Antwort vonRandow 23.02.10 19:55
В ответ на:
просто пообщавшись со спортсменами, скажу, что ни один не будет писать 10 км для разогрева,
а назовет это скорее работа, работа на выносливость, работа на объем
просто пообщавшись со спортсменами, скажу, что ни один не будет писать 10 км для разогрева,
а назовет это скорее работа, работа на выносливость, работа на объем
Вы не правы. Именно 10 км для разогрева вполне нормально, если человек занимается марафоном.
Особенно подготовка к забегу. я занималась бегом на короткие и средние дистанции и
мы при подготовке к соревнованиям пробегали по 5 км, каждый день. (у меня юношеский разряд)
У профессионалов еще более жесткий график. лично мне непонятны ваши обвинения ее во лжи.
Вы не забывайте, что автор не профессионал в спорте, а любитель. Почему у нее должны быть
только мышцы?