Вход на сайт
Как убедить сына занятся спортом?
1608 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
tina-2008 старожил
в ответ MIURA 22.08.09 14:01
В таком случае нужно, чтобы дома в холодильнике не было "лишних" продуктов.
Дите открыло холодильник, пока мамы нет дома, а там...овощи, салат, капуста, огурцы, легкий супец, рыбка, (не жаренная, можно отварнуя, или в духовочке
с овощами) мясо нежирное, отварное, курица или говядина.
Мы с дочкой договорились, что в школу она 2 дня будет брать сладкую воду без газов, сок,
а 3 - обычную воду. Исключите сладкие воды, от них полнеют.
Конфет, сосисок, печенья, маионезов стараться дома не держать.
Дите открыло холодильник, пока мамы нет дома, а там...овощи, салат, капуста, огурцы, легкий супец, рыбка, (не жаренная, можно отварнуя, или в духовочке
с овощами) мясо нежирное, отварное, курица или говядина.
Мы с дочкой договорились, что в школу она 2 дня будет брать сладкую воду без газов, сок,
а 3 - обычную воду. Исключите сладкие воды, от них полнеют.
Конфет, сосисок, печенья, маионезов стараться дома не держать.