Одни педиатры советуют начинатъ с морковки, что она наиболее близка по вкусу к материнскому молоку. Другие не советуют начинатъ с "красных" овощей, а лучше-с белых-кабачок, картофелъ.
В любом случае, начинатъ надо с одного овоща, недельку смотретъ на реакцию, потом-на "двойной" состав: морковь с картофелем, картофелъ с кабачком, картофелъ с тыквой, картофель с пастинакой.
Даватъ прикорм лучше в обед, чтобы до ночного сна успело перевариться, чтобы не пучило и не было у малыша чувства переполненного желудка.
Кашки будете вводитъ-лучше натуральные, без сахара. У Альнатуры такие есть.
Фруктовые баночки-тоже с одиночных составов начинатъ. Сначала одну грушу-она мягче на переваривание, потом-грушу с яблоком. Клубнику, малину, персики, ежевику, смородину-в последнюю очередъ. Они аллергенны.
Ну, а так-обычно педиатры так и рекомендуют: деткам, которые полностью на грудном вскармливании, с прикормом подождатъ до шести месяцев; которые на исскуственном-можно и с 4-х начинать. У нас искуственники, мы начинали ранъше.