Это видимо недоработка групп, что нет никакой информации о новых сообщениях.

Ну вот для начала можно было прочитали в группе все сообщения, довольно кратко я пытался пояснить все термины. Что еще непонятно можно спрашивать
Без базовых знаний что то объяснять будет затруднительно.

Сколько времени и денег Вы готовы на это потратить?

Это невозможно сказать другому человеку. Если вы скажете, меня не устраивает получаемая "резкость" изображения или мне не хватает света, то тогда можно точно сказать.

Вред вспышки, думаю несколько преувеличен. При нормальных расстояниях и мощности проблем не должно быть.
Но Вам никто не запрещает пользоваться естественным освещением или отразить вспышку от чего-то.

Зависит от требований и денег. Можно ничего не покупать.

Что можно купить? Склейте листы ватмана - дешево но неудобно хранить.
Синтетические "занавески" на окна. Забыл как точно называется, но это такая толстая непрозрачная пленка в рулонах. Удобно хранить и пользовать, недостаток малый размер -около 2мх2м
Есть еще различные студийные фоны.

Это называется малой глубиной резкости. Специально сделал тему с объяснением и графиками.
Коротко, нужен объектив с большим фокусным растоянием и "максимально открытой диафграгмой". Снимать надо при минимально возможном расстоянии до объекта и максимально возможном расстоянии до фона.