Вход на сайт
Massagesitzauflage
4055 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ spaceX 06.03.25 12:10
Тепло прикладывать и то больше помогает.
Тоже хотела сказать.
Коврик электрический после работы 30 минут полежать, что б мышцы расслабились.
И зарядку надо делать по утам.
Растяжку тоже но только прсле разминки. Хотя бы 2 раза в неделю.
троль nestandart в игноре
Вегетарианство и все, что с ним связано
