Добрый день всем!
Примерно месяц назад стала просыпаться ночью от головной боли. Боль иногда бывает такая, что головой шевельнуть невозможно - страшно стучит в затылке. Именно в затылке, из чего сделала вывод, что проблема с шеей. Из-за всей этой ситуации с вирусом было невозможно попасть к врачу, сейчас жду термин на МРТ.

Поменяла подушку на ортопедическую, стало лучше, но всё равно иногда просыпаюсь от боли(боль не такая ужасная, конечно уже). Потом начала спать просто на маленькой подушечке из Икеи( её и подушкой то не назовёшь, такая лёгонькая, для декора, за 3 евро)стало ещё лучше, но всё-равно тянущая боль сзади, начиная с шеи, присутствует постоянно и от постоянного недосыпа усталость.

Прочитала много хороших отзывов о подушках Mediflow, приобрела несколько дней назад с предвкушением, что теперь-то мои мучения точно закончатся. Три ночи промучилась, ужасные боли снова вернулись. В итоге, вернулась к своей икеевской подушке.
Может, у кого-то была такая проблема, и кому-то упражнения какие-то помогли. Мне бы до термина кое-как дотерпеть