Login
Какой майонез?
4465 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Пентаксист 06.01.20 07:54
Если это все блабла без пруфов, зачем это вообще писать? Да ещё в формате "тлдр".
Вы в курсе, что омега 3 разная бывает? Та форма, что в льняном масле, ещё должна быть преобразована в eha/dpa, что очень неэффективно. Лучше уж чайную ложку рыбьего жира раза два в неделю выпить. Или жирной морской рыбы поесть.
И где бы вы его не хранили, оно все равно окисляется.