Во-первых, карелка правильно сформулировала: у вас потрясающие достижения. Таких, как вы, единицы. Так что уже можете гордиться .
Во-вторых, отставание разговорного языка от понимания - это у абсолютного большинства так, поэтому не думайте, что вы какая-то неправильная.
В-третьих, а нафига вы нервничаете, что плохо понимаете болтовню соучеников? Как в старом анекдоте: "оно вам надо?" Вы туда пришли понимать лекторов, справляетесь с этим - ну и ладно, зачем пытаться объять необъятное?
В-четвертых, волнуйтесь или нет, но разговорный язык у вас с такой учебой (и с такими способностями) быстро подтянется. Никуда не денется. То ответ на уроке, то какое-нибудь зачитывание реферата, то пара фраз с соучениками. Как известно, лучше постоянная небольшая практика, чем редкие волны.
Насчет диктофона тоже хорошая мысль. А может, ваши преподаватели и так все в Инет выкладывают, не знаете?
Насчет алкоголя опять поддержу карелку. Я еще не видел, чтоб он помог хоть кому-то хоть в чем-нибудь.
Вот с чем я не согласен категорически, так это с вашим "в реале стараюсь не жаловаться". Близкий человек может утешить и посочувствовать лучше, чем невидимые незнакомцы.
Если б мог, вставил бы смайлик "смесь зависти с восхищением".
Удачи!