Вход на сайт
Пришло время настоящих патриотов!
1541 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
kurban05 местный житель
в ответ Kabal 17.12.14 13:17
В ответ на:
Вы ничего не слышали о простейшем планировании собственного рациона, о калораже, о пропорции БЖУ, о качестве тех самых углеводов (да-да, это так вот называется) и жиров, о ГИ и ГН. Вы когда всеми вещами из перечисленного хоть чуть поинтересуетесь, пересмотрите свое отношение и к кашам вообще, и к гречке - в частности.
Вы ничего не слышали о простейшем планировании собственного рациона, о калораже, о пропорции БЖУ, о качестве тех самых углеводов (да-да, это так вот называется) и жиров, о ГИ и ГН. Вы когда всеми вещами из перечисленного хоть чуть поинтересуетесь, пересмотрите свое отношение и к кашам вообще, и к гречке - в частности.
У меня для этого есть врач который и определяет чего мне можно а чего лучше избегать.
Я конечно разрушу все Ваши представления о питании, но сообщу, что кроме каш я также не употребляю картофелъ, хлеб, сахар, подсолнечное масло, молоко, разумеется жиры животные и русскую водку.
Ужас, правда?