А интересны мотивы, какими руководствуются современники пытаясь управлять этим чувством.
Хорошо. Тогда и я выскажусь.
Мотив управления прост - не дать возможности своему эго перехватывать контроль и укрепляться в этом чувстве.
Теорию выношу за скобки. Просто пример.
У меня в поле наблюдения есть ну просто лабораторный вариант человека-завистливого. Человек нешуточно страдает из-за своей завистливости. (Причем, основная причина страданий очевидна всем окружающим, кроме него самого.)
И еще...
Уже говорилось о "белой зависти"... Нетрудно заметить (из приведенных Вами же определений зависти), что это чувство имеет аспект проявления в отношении субъекта, обладающего желаемой для нас вещью (или качеством). Чем этот аспект сильнее выражен, тем более мотивация поступков смещается с достижения собственно желаемого, на нейтрайлизацию "обидчика", нанесшего удар по эго. Тем самым обесценивая возможную конструктивная роль "белой" зависти.
Как представляется, именно степень проявленности негативного чувства по отношению к субъекту обладающему желаемым, и является "цветом" зависти. От "ненависти" по отношению к ..., до "удачно подкинутой идеи" (соседом) о своем собственном саде.