Нажимаете на "яблоко" в левом верхнем углу -> Systemeinstellungen -> Landeseinstellungen -> Вибираете вкладку Tastaturmenü -> Найти русский и поставить напротив галочку + галочку на пункте Tastaturmenü in der Menüleiste anzeigen и все. Переключать языки ввода Яблоко+Пробел
