Любимое.Для души.

🧬Гены - это клавиши (жёсткий диск).

💫Мембрана клетки - это процессор.

🌀А восприятие - это пальцы пианиста.

Ваши убеждения являются пальцами, которые нажимают на клавиши генов. Сыграете похоронный марш ➡️тело умрёт. Сыграете симфонию жизни ➡️тело расцветёт.

Но есть дьявольская ловушка, в которой сидит 99% людей. В детстве, когда у нас ещё не было выбора, нам в мозг вшили программы.

«Мир - боль». «Любовь надо заслужить». «Я недостаточно хорош». «Денег нет». «Все мужики козлы». «Бабам нельзя верить».

И с тех пор, став взрослыми, мы носим в голове этого диктатора. Мы уже выросли, мы сильны, но внутри нас продолжает орать перепуганный ребенок.

И тело слушается. Оно слышит программу «мир опасен» и десятилетиями держит мышцы в спазме, надпочечники на износе, а иммунитет в спячке. Тело не лечится, потому что ему приказали выживать, а не жить. Оно в окопе, а не на курорте.

Это точная наука - эпигенетика.

Это знание о том, что переключатели генов находятся не в ядре клетки, а в вашей голове. Самая агрессивная, самая мощная среда обитания для вашего тела - это то, ЧТО вы думаете о происходящем.

Липтон, на склоне лет, глядя в свой микроскоп, вынес вердикт, от которого у ортодоксальных биологов до сих пор дергается глаз:

Если ваша жизнь не работает, не надо менять тело. Меняйте шифр, которым вы его расшифровываете.

Самая страшная и самая освобождающая правда заключается вот в чём:

Вы не жертва. Вы не ошибка эволюции. Вы оператор за пультом собственной вселенной.

Каждая ваша мысль - это приказ.

Каждое убеждение - это код.

И ваши 50 триллионов клеток каждую секунду замирают в тишине, ожидая следующей инструкции.

Они смотрят на вас и спрашивают:

- Хозяин, нам сегодня выживать... или всё-таки ЖИТЬ?