Вход на сайт
как сохранить спокойствие в критические дни и минуты
1991 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Trollinger Вчера, 07:48
холодный душ по утрам и прогулки на свежем воздухе
Ты говоришь о укреплении психики до наступления ключевого/сложного момента, но не о психике непосредственно в сложный момент. В зависимости от болевой точки, даже при стабильной психике, эмоции могут эскалировать и заблокировать адекватную реакцию на структуру момента. Мне было бы тоже интересно послушать, какие у людей инструменты непосредственно в момент неприятного нежданчика. К примеру такой момент - руководитель вызывает к себе и сходу в торец неожиданно устраивает незаслуженный разнос, потому что тебя оклеветали. 🙂
Старый, но не бесполезный. (с)