Вход на сайт
О кубиках)
1783 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Остап ибн 11.10.25 20:21
Кубики получить в 50+ это почти не возможно. Да и необходимости нет. Но заниматься спортом и особенно силовыми упражнениями это очень хорошо и полезно. И особенно для мужчин. Держать себя в хорошей спортивной форме это поддержка тестостерона. А от него зависит здоровье и радость жизни. Я в свои 58 спокойно подтягиваюсь пр 12-14 раз, брусья по 20-25 с гирей 20 кг. Регулярный фитнес стал образом жизни.