Вход на сайт
Физ.Культура
10103 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Trollinger Вчера, 11:41, Последний раз изменено Вчера, 12:11 (Rotkiv7)
трусца-джоггинг не помешает, думаю.
а чемпионом можешь уже сейчас быть.
как выше писал, в беге у меня не было успехов.
и никогда мне бег не приносил кайф (или ~~).
как работа — НАДО.
и сейчас, иногда сдыхаю, воздуха нет или силы кинули на подъёме...
Это - моё. Всё, что могу. Делаю. НАДО!
Так и турник. Так и прочее.
лучшее, что помню из бегов —2:59 на километре. Всё.
Не, я со сцены вовремя гордо сойду.
Это мое личное решение.
(Jasmin13)