Вход на сайт
Физ.Культура
3713 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Li. Вчера, 21:22
Явно, нужна закалка.
Не знаю, нужна ли.
Сейчас особо не закаляюсь.
Умываюсь (иногда по пояс)) в лесном озере круглый год.
Но то, после бегов.
Видел, как на море люди по часу болтались в январе.
Но бывают и мужики, которым холодно.
Если при снорклинге замечаю, что "свежо",
то гребану минутку кролем и ластами чуть энергичней.
Обычно, при нырянии в Красном море,
автоматом перенимаешь темп жизни морских обитателей.
Не спеша и плавно.
Иногда можно вообще затаиться.
Так и с дельфинами - быстрее надо, тянуться,
догонять, нырять.
Самое шикарное - они иногда в глаза заглядывают.
Не, я со сцены вовремя гордо сойду.
Это мое личное решение.
(Jasmin13)