Вход на сайт
Позитив на весь день.
1504 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Бамбино 30.05.24 10:37
Во время тренировки организм воспринимает физическую нагрузку как стресс, поэтому головной мозг начинает выделять эндорфин, чтобы его компенсировать.
В это же время происходит выработка гормонов дофамина и серотонина, которые ускоряют процесс возникновения состояния эйфории.
