Вход на сайт
скoлькo дел
4749 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Бамбино 10.02.24 11:46
любой другой суеты , напряжения и тем более тревоги - приводит к зажатию мышц по всему телу
Да, но от стресса извне никто не застрахован поэтому нужно уметь снимать стресс. Всё делать медленно и размеренно не получается, особенно на работе. Ходить быстро не вредно, а вот есть быстро не люблю и лучше вообще не буду есть а поем когда будет возможность спокойно поесть, это и для пищеварения лучше.
Другая жизнь - не сон, всё ближе горизонт!
И в час ночных дорог никто не одинок!