Вход на сайт
Как бороться с зависимостью от еды
14311 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Karlssen 10.09.23 12:36
Типа совета, что от ожирения помогает регулярно бегать марафон больше, чем кубометр торта на завтрак и сидяче-лежачий образ жизни.
Правильный совет: ежедневно ходить, и кушать аккуратно... Не переедать...
... Только людям эти советы почему то трудно выполнять.
... Трудно такую привычку полезную у себя выработать: работа, стрессы... И, прочее...
... Поэтому не занимаются физической культурой, и лишнее пьют и едят.