Вход на сайт
Как бороться с зависимостью от еды
14311 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Бамбино 07.09.23 20:51
ем два раза в день. Иногда в командировке и один раз.
одним людям подходит дробное питание.Другим редкое.Одни едят плотный завтрак и минимум в течение дня .другие только ужинают или начинают во второй половине дня.Мне лично подходит вариант чем позже тем лучше и один раз)