Где взять подзарядку?
Это из детства. Безмерно благодарна родителям , что отдали меня на гимнастику.
Было страшно , больно , тяжело. Как вспомню так вздрогну. Но это стало заделом , фундаментом на всю жизнь.
Так и живу как в одной песне. Встала и пошла.
Ещё мне совсем не нравится бедность , лишний вес даже в пределах 10 кг и совсем нет желания с такими общаться в реале , какими бы они там духовными и тд не были.
Естественно и сама быть такой не хочу.
Считаю сначала тело должно быть в порядке , на сколько это возможно. Потом все остальное. Сама занимаюсь спортом почти каждый день. Фитнес и гольф. Плюс постоянно сауны и все что способствует здоровью и ухоженности. Мне бы ещё часа три добавить в сутки и их бы потратила с пользой. По настоящему больным и тд искренне сочувствую , хотя на в нашем гольф клубе вижу инвалидов , они даже в соревнованиях участвуют. И на фитнесе несколько человек , один в коляске. Я и на гольф пошла ради ребёнка. Выбрала для него это занятие , чтобы это стало его занятием на всю жизнь и в кругу отличных людей.
Итого , я советую начинать со спорта.
Как угодно тащить себя на спорт. Осознав некрасивость и несовершенство своего тела и как это неприятно.
А там по моим понятиям и опыту должны появится силы и больше силы воли и на другое.