Login
Почему общепит здесь не так разнообразен?
3164 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort ОУР 13.12.22 13:10
Хотел бы немного про моё питание сказать.
Я придерживаюсь принципа, питание должно быть сбалансировано, полезно и не вызывало избыточный вес.
Низкоуглеводное питание, в идеале постное мясо, рыба, птица и свежие овощи с некоторыми кашами, полнозернистый хлеб, макароны и т.п.
Никаких сахаров, жиров и белой выпечки!