Малопьющим в помощь!
это точно...
Надо почитать... Чем себе можно помочь...
...
Помню, давно читал Брегга... О его системе восстановления организма... Используя естественный отдых на сутки-двое... От еды...
Включаются естественные способности организма, к его восстановлению при отдыха от пищеварения...
Доводилось испытывать утром, лёгкости при отказа от ужина, перед сном...
Вообще, необычные ощущения, когда настроился сутки поголодать...
...
Человек, себе может помочь... Если очень захочет...
Главное, настроиться...
Мне удавалось раньше снижать вес, и потом мне было легче жить... Потому, что лишнее ушло из меня...
Но... Всегда это было не просто...
Меняться, бороться с самим собой морально трудно, потому-что... Это, совсем не легко...
Нужно, настраиваться на результат...
Оздоровления...