но он и правда идеальный. И ни жиринки.
Гонишь или просто не понимаешь разницу: отсутствие живота, не означает автоматом наличие пресса.
Это абсолютно разные вещи, но для тебя, врубиться в это, слишком сложно
По улицам ходят толпы стройных особей, но это не означает, что у каждой из них имеется пресс. И если сексом надо заниматься, то над прессом надо работать денно и нощно.
Это не ногу сфотать в зале, а зависнуть на перекладине в свободном висе , свести ножки в коленках под 90° и тянуть к животу.
Ввиду локдауна качаю пресс дома. 4х50 утром и столько же вечером, а иногда ещё в течении дня. Зависаю на перекладине( висит у меня в дверном проёме) и я не могу сказать, что у меня пресс и тем более идеальный. Живота нет, но и кубиков тоже. Были17- 20 лет тому назад.
А у тебя, в твои 52, откуда ему взяться?
От времяпровождения на сайте 24/7 или между подходами к шницелю по- венски?
Дафай, не томи, поведай, как ты в зале или дома на шпагат садишься, уходишь в отключку в позе лотоса и на каком ангеботе пресс купила с кубиками dazu?