Вот эти, не вкусные они, как сухие с странным вкусом кукурузные палочки, к небу прилипают, других у нас не нашла, надо искать.

От Шер редко, что вкусное из готовых продуктов.

Зачем оно тебе???

Кукурузная и рисовая мука - нифига не гезунд.

От риса и кукурузы инсулин повышается в крови и потом ещё больше есть хочется.

И лишние кг можно наесть таким макаром быстро.

Если безглютеновая выпечка, то из гречневой муки вкуснее и полезнее.

У гречки гликемический индекс низкий, т.е. инсулин не скаканёт и чувство голода не зашкалит потом.

Вот люди овсянку на завтрак едят. Ещё и быстрого приготовления. Думают, что похудеют, т.к. там ккл мало.

Но! От неё тоже инсулин подскочет. Если ещё изюм, сахар или мёд добавить, то ваще - бомба быстрого действия.

Вроде плотно кашей закинулся, а через час-два голодный, как волк, и сметаешь всё, что сьедобное попадётся.

И весь день, как вроде нежрамши. И ккл откладываются в красивый такой запас жирка, как у медведя перед спячкой)