Когда откроют фитнесцентры?
на п.
мне вас жал
ь, подсаженных на фитнесстудии!
я с детства делала гимнастику по упр. из журнала,, работница,,
занималась эстрадными танцами и дома делала себе на основе их классные тренировки.
бегала круглогодицно и регулярно лет 20 минимум.
посещала фитнесстудию,
ес-фитнес.кто знает.
1,5 года, был фертраг на 2 года.
юпросто в этой студии постоянно болела, 2 мес. занимаюсь- потом инфекция, с опдними и теми же симптомами.
от этих тренажёров воспалился мой локоть на руке.
да нахрен они-...
вон на свежем воздухе- обувь надел подходящую и дуй себе- хошь- пеше, хошь- беги, или вперемешки-
и воздух чистый и бесплатно!
когда то девкам говорили- не поднимай тяжестей а то детей не будет.
а щас что?
давайте девки тягайте штанги, чтоб жопа была большая,
ну и бабки фитнес студии кассировали.
после холодных обливаний делала всегда упры с гантелями на грудные мышццы
нахерен эти тренажёры, ну, мож только не умныm